环球精选!哺乳妈妈吃牛肉会回奶吗_哺乳期吃牛肉会回奶吗


(资料图)

1、不要放辣椒,不要放太多辣椒。

2、也要避免吃一些山楂或韭菜、莲藕、木耳,因为这些食物有回奶的作用。

3、建议吃一些鲫鱼汤或猪脚汤、木瓜汤、鸡汤、排骨汤等食物。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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